Dieta bogata w naturalne antyoksydanty
Przeciwutleniacze, czyli właśnie naturalne oksydanty to substancje niezwykle korzystne dla naszego organizmu. Spowalniają procesy starzenia oraz chronią nas przed stresem oksydacyjnym, tym samym mając właściwości antynowotworowe. Dlatego każdy z nas powinien wiedzieć, z jakich produktów korzystać i w jaki sposób…
Modne dresy
Wyznacznikiem mody dla wielu osób są reklamy oraz osoby medialne. Widzimy w telewizji, że kobiety ubrane są w konkretne sukienki czy garsonki, to automatycznie uznajemy, iż to w danym momencie jest modne. Chcemy wyglądać jak gwiazdy filmowe i często zapominamy…
Ważna witamina
Witamina B2 zwana też ryboflawiną odgrywa ważną rolę w naszym organizmie. Wiele osób nie zdaje sobie jednak z tego sprawy, lekceważąc potrzeby organizmu w tym zakresie i nie przyjmują w żaden sposób tejże witaminy w diecie co może skutkować problemami…
Jak poradzić sobie z cellulitem?
Cellulit to problem, który co roku powraca, niczym bumerang. I to nie dlatego, że pojawia się on sezonowo. Są po prostu takie momenty w roku, kiedy zaczyna przeszkadzać. Oczywiście jest to sezon od późnej wiosny, przez całe lato aż do…
Najlepsze prezenty dla mamy
Za niedługo najpiękniejsze święto czyli Dzień Matki. Każde dziecko chce kupić mamie oryginalny prezent. Często jednak nie wiemy, co chciałaby dostać nasza mama. Dlatego śpieszę się z pomocą i dziś przedstawię wam pomysły na prezenty na Dzień Matki. Każda kobieta…
Jak jeść, by lepiej trawić?
Jedzenie to współcześnie w dyskusjach bardzo często podejmowany temat. O jedzeniu mówi się w kontekście diety, sportu, zdrowia czy także przyjemności i wszelkiego rodzaju imprez, na których mają się pojawiać posiłki.Podejmując temat zdrowia, nie można uniknąć tematu trawienia. Co wiemy…
