Jak zadbać o zdrowy sen?
Bezsenność to coraz częściej występujący problem, który objawia się nie tylko problemami z zasypianiem, ale również niską jakością snu, wybudzaniem w trakcie oraz zbyt krótkim snem. Zaburzenia snu dotykają od 33 do 50% populacji. Dlatego tak ważne jest, by wiedzieć, w…
Miejsce pełne dobroci
Elementami, które sprawiają, że nasze życie jest cudowniejsze są detale. Ulubiony kubek, tost z konfiturą, słoik miodu, herbata pita o wschodzie słońca, albo chwila dla siebie w czasie gorącej kąpieli. To te drobiazgi przynoszą nam radość i kolorują codzienną szarość….
Zabieg botoksu – zapobiega i usuwa zmarszczki. Kiedy warto go wykonać?
Botoks, czyli jad kiełbasiany, toksyna botulinowa jest często stosowaną substancją w medycynie. Używany jest on również w medycynie estetycznej. Chociaż najczęściej kojarzony jest z usuwaniem zmarszczek, warto wskazać, że może on również opóźniać ich powstawanie. Co warto wiedzieć o zabiegach…
Jakie akcesoria do pizzy są niezbędne w kuchni?
Pizza to jeden z najpopularniejszych przysmaków kuchni włoskiej. Dziś jest ona bardzo chętnie konsumowana nie tylko w tym kraju, lecz także w Polsce. Przygotowanie pysznej i aromatycznej pizzy jest możliwe tylko wówczas, gdy wyposażymy swą kuchnię w niezbędne akcesoria. Akcesoria…
Jak usunąć blizny? Plastry, kosmetyki, zabiegi medycyny estetycznej
Blizny pojawiają się na skutek nieodpowiedniego zrastania się skóry. Czy można je zredukować? Do dyspozycji są różne metody. Formowaniu się blizn najlepiej zapobiegać, jednak wtedy, gdy już są widoczne, również można redukować ich widoczność. W sklepach do dyspozycji jest szeroka…
